お金が貯まる人の習慣10選|貯金できる人と貯金できない人の違い【2026年版】

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「なぜあの人はお金が貯まるのに、自分は貯まらないんだろう…」

お金が貯まる人と貯まらない人の違いは、収入ではなく「習慣」です。この記事ではお金が貯まる人が実践している習慣10選を解説します。


お金が貯まる人と貯まらない人の根本的な違い

お金が貯まる人お金が貯まらない人
先に貯金・投資をする残ったお金を貯金しようとする
固定費を定期的に見直す固定費を放置する
数字で家計を把握している「なんとなく」で管理している
目標金額を決めている漠然と「貯金したい」と思っている

習慣① 給料日に先取りで投資・貯金をする

お金が貯まる人は「先取り」が徹底されています。給料が入ったらすぐにNISAへの積立・別口座への振替が自動で行われます。

「今月余ったら貯金しよう」では絶対に貯まりません。

先取り貯金とは?給料日に自動で貯まる仕組みの作り方


習慣② 固定費を年に1回見直す

お金が貯まる人は、スマホ・保険・サブスクを定期的に見直します。一度見直せば毎月自動的に節約になるため、費用対効果が最も高い習慣です。

固定費の見直し方で月2〜3万円を生み出す方法


習慣③ 家計を数字で把握している

お金が貯まる人は「今月いくら使ったか」を毎月確認しています。マネーフォワードMEを使えば自動集計されるため、手間なく把握できます。

マネーフォワードMEの使い方|家計管理を自動化する方法


習慣④ 目標金額を決めている

「老後に2,000万円」「35歳までに500万円」など、具体的な目標金額を持っています。目標があると「今月いくら積み立てればいいか」が明確になります。


習慣⑤ 衝動買いをしない

お金が貯まる人は「欲しい」と思ってもすぐに買いません。「24時間待って、それでも欲しければ買う」ルールを持っている人が多いです。


習慣⑥ クレカのポイントを最大化している

すべての支出をクレジットカード払いに統一して、ポイントを効率よく貯めています。NISAのクレカ積立も活用して、投資しながらポイントも稼いでいます。

クレジットカードのポイントを最大化する使い方


習慣⑦ ふるさと納税を毎年フル活用する

自己負担2,000円で返礼品をもらえるふるさと納税を、上限ギリギリまで活用しています。お米・肉・日用品をもらうことで生活費を実質削減しています。

ふるさと納税で得する方法|会社員が知らないと損する節税術


習慣⑧ 昇給・ボーナスで生活水準を上げない

収入が増えても生活水準を上げず、増えた分を投資に回します。「ライフスタイルインフレ」を防ぐことが長期の資産形成に直結します。

昇給・ボーナスが増えたときのお金の使い方


習慣⑨ 相場が下落しても売らない

投資を続けている人は、相場が下落しても慌てて売りません。「下落は安く買えるチャンス」と捉えて積立を続けます。


習慣⑩ お金の勉強を続けている

本・ブログ・YouTubeで定期的にお金の知識をアップデートしています。知識が増えると「騙されにくくなる」「制度をフル活用できる」メリットがあります。

お金の勉強におすすめの本5選|会社員が最初に読むべき一冊


今日からできる3つの行動

① 先取り設定をする 給料日に自動でNISAへ積立・別口座へ振替する設定をしましょう。

② スマホ代を確認する 今のスマホ料金を確認して、格安SIMへの乗り換えを検討しましょう。

③ マネーフォワードMEを入れる アプリをダウンロードして、銀行口座を1つ連携しましょう。

この3つだけで「お金が貯まる人」への第一歩が踏み出せます。


よくある質問(Q&A)

Q. 収入が低いとお金は貯まりませんか? 収入より習慣の方が重要です。手取り15万円でも先取り貯金と固定費削減を徹底すれば毎月1〜2万円は貯められます。

Q. お金が貯まる人は節約ばかりしているのですか? そうではありません。好きなことには使いつつ、不要な支出を削る「メリハリ」が特徴です。ストレスのない節約が長続きのコツです。

Q. 習慣を変えるのが難しいです。どうすればいいですか? 一度に全部変えようとしないことです。まず「先取り設定」だけ変えましょう。1つの習慣が定着したら次を追加する方法が長続きします。


まとめ

お金が貯まる人の習慣10選をまとめます。

  1. 給料日に先取りで投資・貯金をする
  2. 固定費を年に1回見直す
  3. 家計を数字で把握する
  4. 目標金額を決める
  5. 衝動買いをしない
  6. クレカのポイントを最大化する
  7. ふるさと納税をフル活用する
  8. 昇給・ボーナスで生活水準を上げない
  9. 相場が下落しても売らない
  10. お金の勉強を続ける

今日からできる習慣は「先取り設定・スマホ代確認・マネーフォワードME導入」の3つです。まず1つだけ今日中に始めましょう。

お金を増やす全体の流れはこちら。 → 【完全版】20代・30代会社員のお金の増やし方ロードマップ


つみたてサラリーマン 管理人


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